4 em cada 10 brasileiros com mais de 50 anos já se queixam da própria memória.

ELSI-Brasil, 9.402 participantes, Alzheimer's & Dementia, 2024

É nos pequenos esquecimentos que isso aparece em casa: o remédio, a mesma história contada três vezes, a palavra que some no meio da frase. O Método 3·3·30 treina memória, raciocínio e coordenação em 3 níveis, com letra grande e sem tela. O Teste de Nível mostra por onde começar e o plano de 30 dias diz o que fazer em cada dia.

Dramatização em duas metades: à esquerda, senhora triste com a mão na cabeça diante do porta-comprimidos; à direita, a mesma senhora sorrindo ao fazer uma atividade impressa com a filha.

✔ Método comprovado por Terapeutas de 20 países diferentes

Idosos que mantêm a mente em atividade perdem memória mais devagar. E isso já foi medido.

Estudos que acompanharam milhares de idosos por até 20 anos mostram: quem estimula a mente todo dia mantém por mais tempo a memória, a independência e a vontade de participar. E você pode colocar esse estímulo na rotina de quem você ama com o Método 3·3·30, sem terapia semanal cara e sem precisar saber por onde começar.

6 em cada 10 idosos que treinaram a mente mantinham, 10 anos depois, a independência para cuidar do dinheiro, dos remédios e das compras. Sem treino, foram 5 em 10.

Estudo ACTIVE, 2.832 idosos, J. Am. Geriatrics Society, 2014

A memória de quem você ama não vai parar de escapar enquanto você não entender isso…

Ele conta a mesma história três vezes… esquece se tomou o remédio… e passa a tarde inteira calado na frente da TV?

Você tem medo de ser o começo de algo. De um dia ele não lembrar o nome do neto. De ele ir se fechando, parar de conversar e depender de alguém para tudo. E a cabeça não para:

Senhor idoso sentado, com a mão na testa e os óculos na mão, cercado de pensamentos: Já tomei o remédio hoje? Como é o nome dele mesmo? Onde eu deixei meus óculos? Não sirvo mais pra nada. Tenho medo de esquecer minha família.

Será que é só a idade? 😟

Eu deveria estar fazendo alguma coisa

Não tenho dinheiro pra terapeuta toda semana

Ele passa o dia no sofá e não quer fazer nada

E se um dia ele não me reconhecer? 😔

Sem estímulo, a perda de memória é 48% mais rápida.

Rush Memory and Aging Project, Neurology, 2013

A mente de quem você ama está parando porque falta isso, em 3 passos:

Siga 3 passos para colocar a mente de quem você ama para trabalhar de novo

PASSO 01

Faça o Teste de Nível para descobrir por onde começar.

Página de resultado do Teste de Nível impressa e celular mostrando: Nível 2, foco em Memória e Atenção, e os 3 primeiros dias.

10 perguntas sobre o dia a dia, 5 minutos, online ou impresso. Ele mostra o nível certo e a área que pede mais treino. Nada difícil demais, que frustra, nem fácil demais, que entedia.

PASSO 02

Abra o treino do dia e faça junto com quem você ama.

Senhora montando com cotonetes sobre a mesa o mesmo desenho mostrado em um cartão.

O Plano de 30 Dias diz qual atividade fazer. Tudo vem com instrução simples e gabarito. Você não vai mais precisar adivinhar o que fazer. É só abrir e conduzir.

PASSO 03

Um treino por dia, um registro na ficha, e em 30 dias o método vira rotina.

Senhora usando uma moldura de papel para encontrar, numa folha com círculos coloridos, o par igual ao cartão de referência.

Mesmo com a casa cheia, com trabalho, com você sem tempo. Cabe entre o café e a novela.

Veja tudo que você vai receber para colocar a mente de quem você ama em atividade nos próximos 30 dias.

Teste de Nível (online ou impresso)

Mostra, em 5 minutos, o nível ideal e a área que pede mais treino.

Capa e página do Teste de Nível impressos, e o teste online aberto no celular.

10 perguntas sobre o dia a dia
Resultado na hora, com o foco recomendado
Aviso de sinais para procurar o médico

Caderno de Memória e Atenção

30 atividades para lembrar, comparar e prestar atenção.

Página real: atividade Ache as 3 diferenças, com duas prateleiras de objetos para comparar.

Figuras para memorizar, listas e histórias
Diferenças e sequências
10 atividades em cada nível

Caderno de Raciocínio e Linguagem

30 atividades para pensar, calcular e encontrar as palavras.

Página real: atividade Contas do dia a dia, com problemas de compras e troco.

Caça-palavras, ditados e lógica
Contas do dia a dia, relógio e calendário
Letra grande e instrução simples

Caderno de Coordenação Motora Fina

30 atividades para manter as mãos firmes.

Página real: atividade Pinte por número, com grade numerada que forma um coração.

Traçados, labirintos e pintura
Montagens com cotonetes e palitos
Com objetos que você já tem em casa

Plano de 30 Dias

A ordem certa das atividades, dia a dia, para cada nível.

Um treino por dia, na ordem do Método 3·3·30
Alterna as 3 áreas do cérebro
Você não precisa pensar no que aplicar

Veja o resultado de quem usou o Mente ativa!

Depoimento de Cris, terapeuta ocupacional, sobre o uso dos níveis e do Método 3·3·30 nas atividades com idosos.

Comentários de familiares e cuidadores sobre suas experiências com as atividades do Mente Ativa.

E para facilitar ainda mais a sua rotina, como BÔNUS você recebe também:

Guia do Cuidador

Como conduzir as atividades sem infantilizar.

O que fazer quando a pessoa erra ou se irrita
Como adaptar para os dias difíceis

Ficha de Acompanhamento

Registre a evolução e leve um resumo pronto para a próxima consulta.

Você enxerga o progresso no papel
Útil para o médico ou terapeuta

Atividades com os Netos

10 jogos e desafios em dupla para aproximar gerações.

Menos isolamento
Um momento de vocês

Gabarito Completo

As respostas dos 3 cadernos num só arquivo.

Confere em segundos
Sem precisar saber a resposta

O Mente Ativa é para quem…

😭

Vê quem ama sentir que NÃO SERVE PRA MAIS NADA, e isso traz muita TRISTEZA

😫

Vive com o coração na mão pelo REMÉDIO ESQUECIDO e a panela no fogo

😔

Vive com CULPA por achar que DEVERIA ESTAR FAZENDO ALGO

E PARA VOCÊ QUE QUER 👇

🥳

Ouvir um "me dá a de amanhã também" com vontade

🤩

Sentir alívio por saber que a memória de quem você ama está sendo treinada todo dia

🥰

Ver quem você ama puxando conversa e contando história de novo

RECAPITULANDO

Aqui está tudo que você vai receber para colocar a mente de quem você ama em atividade em 30 dias

Todos os materiais do Kit Mente Ativa: 3 cadernos, Teste de Nível, Plano de 30 Dias e 4 bônus.

🎯~~(R$ 9,90)~~ Teste de Nível (online ou impresso)
🧠~~(R$ 19,90)~~ Caderno de Memória e Atenção
💬~~(R$ 19,90)~~ Caderno de Raciocínio e Linguagem
✋~~(R$ 19,90)~~ Caderno de Coordenação Motora Fina
📅~~(R$ 9,90)~~ Plano de 30 Dias

+ todos esses BÔNUS 👇

📖~~(R$ 6,90)~~ Guia do Cuidador
📋~~(R$ 4,90)~~ Ficha de Acompanhamento
👵~~(R$ 6,90)~~ Atividades com os Netos
✔️~~(R$ 2,90)~~ Gabarito Completo

Tudo isso poderia custar facilmenteR$ 99,90Mas você não pagará
NEM UM TERÇO DISSO…

Kit Mente Ativa · Completo

90 atividades em 3 níveis, letra grande
Teste de Nível online ou impresso
3 cadernos: memória, raciocínio e coordenação
Plano de 30 Dias
🎁 Guia do Cuidador
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Acesso imediato e vitalício

⏰ Condição válida somente até

De: ~~R$ 99,90~~

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Quero começar o Método 3·3·30

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Vai continuar esperando para ver se "é só a idade", vendo ele se fechar um pouco mais a cada semana?

Ou vai colocar a mente dele para trabalhar com o Método 3·3·30, a partir de hoje?

Pai e filha no sofá à noite, abatidos diante da TV; no reflexo do espelho, os dois à mesa sorrindo, ele segurando a atividade pronta e dizendo: Olha, filha, eu consegui!

Cena ilustrativa

❌ Se nada mudar, os dias continuam iguais: TV, sofá e silêncio. Os esquecimentos ficam mais frequentes, e a culpa de "eu podia ter feito alguma coisa" só cresce.

✅ Se você agir agora, ele ganha um momento diário de foco, conversa e conquista. E você sabe que está fazendo o que está ao seu alcance, seguindo um método pronto.

Quem criou o Mente Ativa

Um método feito para famílias comuns, com rotina corrida e sem formação.

Dazy Culler, criadora do Mente Ativa, sorrindo de braços cruzados.

Oi! Eu sou a Dazy Culler, criadora do Mente Ativa e do Método 3·3·30. Fiz este material para idosos que começaram a esquecer coisas do dia a dia, que perdem a palavra no meio da frase, que estão com as mãos menos firmes ou que passam os dias parados no sofá, na frente da TV.

Se você é filho(a), neto(a) ou cuidador(a) de alguém assim, este material é para você: ele te entrega o Método 3·3·30 pronto para fazer junto, sem precisar de formação e sem ficar perdido sem saber por onde começar.

Tudo foi pensado para ser aplicado em casa, por quem não tem formação e tem pouco tempo: letra grande, instrução curta, gabarito e um plano que diz o que fazer em cada dia. As atividades seguem princípios usados em estudos de estimulação cognitiva, e cada uma trabalha mais de uma função do cérebro ao mesmo tempo.

Criei o Mente Ativa porque sei que nem toda família consegue pagar terapia toda semana. Quero que você tenha segurança e se sinta capaz de ajudar com o que já tem aí na sua casa. Por isso criei o Método 3·3·30: palavra cruzada repete sempre o mesmo desafio, aplicativo é mais tela para quem já vive na TV, e terapia uma vez por semana não dá o estímulo diário que o cérebro precisa. O método treina 3 áreas do cérebro, em 3 níveis, por 30 dias, numa ordem pronta. E se não fizer sentido, você tem 7 dias para pedir o dinheiro de volta.

DIAS DE GARANTIA

★★★★★

Teste por 7 dias. Se não fizer sentido, devolvemos 100%.

Eu confio tanto no que está dentro do Mente Ativa que você pode acessar, imprimir as primeiras atividades, aplicar com calma e ver com os seus próprios olhos. Se em até 7 dias sentir que não é para vocês, é só pedir o reembolso pela própria plataforma de pagamento e receber todo o valor de volta. Sem perguntas e sem burocracia.

Você não precisa decidir agora se isso é para a sua casa. Essa resposta só vem depois do primeiro treino na mesa da cozinha. Então teste com calma, ao lado de quem você ama, e sinta na prática.

Dúvidas frequentes

Quando e como terei acesso?

Na hora. Assim que o pagamento é confirmado, chega no seu e-mail o link da sua área de materiais, com todos os PDFs para baixar e o Teste de Nível online.

Recebo algo em casa?

Não. O material é digital: você baixa e imprime em casa ou numa papelaria, quantas vezes quiser. Sem frete e sem espera.

Preciso de impressora?

Não necessariamente. Dá para imprimir só as páginas da semana numa papelaria. Muitas atividades também funcionam olhando na tela do computador ou do tablet e respondendo num caderno.

Meu pai já faz palavra cruzada. Não é a mesma coisa?

A palavra cruzada repete sempre o mesmo tipo de desafio no mesmo nível. Aqui são 3 áreas diferentes, em 3 níveis, numa ordem pensada para 30 dias. Muda o estímulo, e o cérebro precisa disso.

Preciso ser profissional de saúde para aplicar?

Não. Cada atividade vem com instrução simples e gabarito, e o Guia do Cuidador explica como conduzir sem infantilizar.

Serve para quem já tem diagnóstico de Alzheimer ou demência?

As atividades têm níveis diferentes e podem ser usadas em fases leves a moderadas, como complemento. Elas não substituem o tratamento: converse com o médico ou terapeuta que acompanha a pessoa.

Em quanto tempo vou ver diferença?

Cada pessoa responde de um jeito. O que os estudos mostram é que o benefício vem da constância. Por isso o Método 3·3·30 tem um treino por dia durante 30 dias, e a ficha de acompanhamento ajuda você a enxergar a evolução.

Pode ser usado na terapia comportamental?

Sim. Psicólogos, terapeutas ocupacionais e outros profissionais usam as atividades como ativação comportamental, tarefa de casa entre sessões e exercício com dificuldade graduada.

O pagamento é seguro?

Sim. Pela Cakto, com Pix ou cartão, e o acesso é liberado automaticamente.

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Confira a caixa de spam e a aba Promoções. Se não estiver lá, responda o e-mail de confirmação da compra que reenviamos o acesso.